PROPOSICIONES DE VUELTA AL COLE

Seguro que muchos de vosotros os hicisteis mil y una promesas durante el tiempo de confinamiento… hacer más deporte, levantarse más pronto, ser más proactivo, cambiar de trabajo…

 

El verano ya ha pasado y nos ha dejado un poco despistados a todos, así que qué mejor momento que “la vuelta al cole” para repasar esa lista de propósitos olvidada.

Aquí os dejamos una lista de algunas ideas que podrían inspiraros a coger esta nueva etapa con más ganas.

 

1. Pon el despertador 10 minutos antes de tu hora y bebe agua

Parece una tontería, pero no, está demostrado que si nos levantamos con más calma comenzaremos con mejor humor nuestro día. ¡Y mejor si bebemos un gran vaso de agua en ayunas!

 

2. Redecora tu espacio

Tu habitación, el salón, tu mesa de oficina… seguro que hay algún espacio al que puedes darle una vuelta, ¡verás como cambia tu percepción!

3. Mímate

Tras el verano nuestra piel se reseca y el pelo pierde fuerza. ¡No lo dudes! Es el momento de dejarse mimar un poco.

 

4. Deporte, sí, ¡deporte!

Probablemente hiciste mucho más deporte durante la cuarentena del que has hecho este verano. ¡Es el momento de volver a ello!

 

5. Motivación laboral

¿Te falta motivación? En esta época de cambios es complicado… Haz una lista de los pros y contras de tu trabajo y focalízate en lo bueno, verás como cambia tu actitud.

 

6. Escucha música

Este propósito nos encanta. Tan simple como eso: ¡escucha más música!

 

7. Fórmate ¡nunca es tarde!

Estamos en continuo movimiento y es fundamental seguir formándonos. Busca algún curso online que te motive y ¡a por ello!

 

8. Disfruta de tu tiempo libre

Parece fácil pero no lo es. Hay que aprender a hacer de todo y disfrutar del tiempo libre con nuestros seres queridos tiene que estar siempre entre nuestras prioridades.

 

9. Programa alguna escapada especial

Es complicado, lo sabemos, pero quizá es suficiente con una comida especial en algún sitio especial, una excursión diferente, una puesta de sol…

 

10. ¡Lee!

¿Quieres más inspiración? ¡Lee! Seguro que desconectar de las pantallas un ratito al día nos va bien a todos.

 

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